Havuç bağırsak kurtlarına karşı etkilidir.

Ispanak çocuklar ve hastalar için yararlı bir besindir.

Kivi A, C ve P vitaminleri açısından zengin bir meyvedir.

Domates çiğ olarak yedirildiği zaman çok yararlı bir besindir. Kalsiyum, potasyum ve fosfos içermektedir.